Ständighet i kriser
Kriser är en del av livet. Uppenbarligen kan vi inte förebygga dem helt, men hur vi reagerar på dem avgör vår framgång. Att bygga styrka i kriser är en viktig process som upprustar oss för utmaningarna. Det plan bör vara att fokusera på det vi kan kontrollera. * Vi kan stärka våra kognitiva förmågor. * Vi kan stärka en stark gemensk